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如何寻找久违的“松弛感”?主页 > 时政热点 > 时事评论 >

2022-11-21 10:42 来源:未知
谈到生活方式,近期的一个热词是“松弛感”。找一个周末午后,当阳光正暖,落叶满地,或脚踏一辆单车,看云淡风轻树影婆娑,或品一杯手磨的咖啡,听花猫打盹的均匀呼吸。无论是在大自然的怀抱中收获一份放空的恬淡,还是在家里的沙发上独享一晌慵懒的好梦,这样的“松弛感”,你有多久没有拥有了?今晚,不妨放一放手头的琐碎,让我们聊一聊“松弛感”这个话题。
在文化地图上寻觅其踪影,“松弛感”早已有之。它是陶渊明“采菊东篱下,悠然见南山”的“心远地自偏”,也是梭罗在瓦尔登湖畔的诗意栖居。当田园牧歌的山水草木成为精神桃源,当哲人笔下的“自然系生活”成为诗与远方,“松弛感”在快速发展的当代社会,是对“从前慢”的复古怀旧,也是快节奏、高效率中的“变奏变频”,正如有人所说,这是“在奔跑中调整呼吸”。
有人认为,“松弛感”需要金钱和物质的支撑,离普通人似乎有些遥远。其实,“松弛感”可以是融进点滴的生活习惯:清晨早起十分钟,便少了些上班赶路的气喘吁吁;凡事打好提前量,便多了些处理问题的从容不迫;人间烟火气,最抚凡人心,有人问你粥可温,有人陪你立黄昏,感受一餐一饭的好、一花一叶的美,都能解码寻常日子里的“松弛感”。
“每临大事有静气,不信今时无古贤。”从一定意义上说,“松弛感”是一种淡定处事的哲学。人生路上并非处处坦途,面对无常与挑战,“松弛感”不是随波逐流、碌碌无为的借口,也不是佛系随缘、游戏人生的托词,“优雅的咸鱼”逃避不了现实的焦虑,心态上的松弛不代表行动上的松懈,适时充电不妨碍前行的进度,以奋斗者的姿态兢兢业业、久久为功,这样的青春才能舒展坦荡、回味悠长。
往深里讲,“松弛感”不仅是“面子”的表现,更依赖于“里子”的积淀,它代表着一种淡泊明志的胸怀。一个人的精力有限,有所取舍方能心智笃定、轻松自在。在顺境时处优不养尊,在逆境时身穷不志短,以淡泊之心面对成败进退,进而涵养静气、彰显大气、孕育朝气。中国画自古便讲究留白的艺术,有所渲染,有所省略,恰到好处,才可达到浓淡相宜、深浅相间、相得益彰的境界。
当下,“松弛感”引发了网上关于“松”与“紧”的讨论。其实,“松”与“紧”并非是非此即彼的选项,而应该是一种辩证的关系。正如音乐,有轻柔的慢板,也有紧凑的快板,疏密之间、浓淡之间,才能成就多彩的乐章。中国古语也有言:文武之道,一张一弛。忙碌的工作和生活中偶有放松,也未尝不是一种“可持续发展”。在“松”与“紧”切换中,命运给每个人安排了各自的时区。需知,人生并非一场与他人的短跑比赛,而是一场与自己的马拉松跑。不要慌,不要急,漫漫征程比拼耐力,把握节奏,坚持到底,才能成为最后的赢家。

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